دکترحسن ماکیانی ،معاونت سلامت و کار وخانواده ، بهداشت ودرمان صنعت نفت ماهشهر ، توصیههای بهداشتی خودمراقبتی هنگام آلودگی هوا و کاهش آثار منفی آن برای سلامتی را تشریح کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت ودرمان صنعت نفت ماهشهر ، دکتر ماکیانی با تاکید بر لزوم استفاده از ماسک در هنگام خروج از منزل افزود: توصیههای بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به ۲ دسته نکاتی برای بیرون از منزل و مراقبت از سلامت در منزل تقسیم میشوند.
وی ادامه داد : توصیه میشود افراد به ویژه بیماران قلبی، مبتلایان به آسم و آلرژی و افرادی که از لنز چشمی استفاده میکنند، از خروج غیرضروری در شرایط آلودگی هوا خودداری کنند.
ایشان افزود: هنگام آلودگی هوا، از قدم زدن در پارک وانجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری کرده و حتی الامکان به جای استفاده از خودروهای شخصی و تک سرنشین از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید.
معاونت سلامت کار و خانواده ، بهداشت ودرمان صنعت نفت ماهشهر ، به منظور حفظ سلامتی در محیط داخل منزل توصیه کرد: برای پیشگیری از ورود هوای آلوده به داخل ساختمان، دربها، پنجرهها و منافذ را ببندیم و از باز و بسته کردن غیرضرور آنها خودداری کنیم.
دکتر ماکیانی ، در پایان با تاکید بر خودداری از مصرف سیگار و قلیان در فضاهای بسته به خصوص هنگام آلودگی هوا از شهروندان خواست حتی الامکان برای دفع سموم از بدن هنگام آلودگی هوا شیر، ماست کم چرب، میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند و مبتلایان به آسم و بیماران قلبی عروقی در صورت بروز تنگی نفس و هرگونه ناراحتی هنگام آلودگی هوا، سریعاً به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت و یا بیمارستان مراجعه کنند.